15 интересных фактов о напитках, которые мы пьем

факты о напитках Факты
  • Все соки  содержат сахар и воду. «100% фруктовый сок» содержит естественную фруктозу, или сахар из фруктов. »Сокосодержащие напитки« как правило, содержат много сахара в форме  фруктозы кукурузного сироп.
  • Чем больше сахара, тем больше калорий – читайте этикетки!
  • Помните, что многие фруктовые напитки содержат гораздо меньше витаминов и минеральных веществ, чем натуральные свежевыжатые соки.
  • В среднем человек потребляет около 490 литров жидкости в год. Это количество включает в себя воду, молоко, газированные напитки, пиво, вино, чай и т.д.
факты о напитках
  • Больше пива, чем молока потребляют люди в Соединенных Штатах. В среднем на человека приходится 129 литров пива против 98 литров молока. (Думаю, что в России ситуация не лучше).
  • Если ваши нервы на пределе, попробуйте стакан сока сельдерея или тоник.
  • Организм использует 226 грамм воды на метаболизм (обезвреживание) всего 28 грамм алкоголя.
  • Консервированные соки, как правило, дополнительно обогащаются, так как  тепловая обработка уничтожает большую часть витаминов.
  • Если на фруктовом соке стоит пометка — «холодного отжима», то это более высококачественный продукт, там сохранена большая часть витаминов.
факты о напитках
  • Для улучшения вкуса томатного сока, налейте его в стеклянную бутылку и добавьте мелко нарезанные зеленый лук и один стебель сельдерея.
  • Горячие напитки не повышают температуру тела.
  • При подаче фруктовых соков, лимонадов или пунша, попробуйте сделать кубики льда из этих напитков. Тогда напитки не станут разбавленными.
факты о напитках
  • Танин есть как в кофе, так и в чае. Танин замедляет пищеварение, действует как вяжущее и придает горький вкус  чаю.
  • Зеленый чай готовят путем простой сушки и обжига листьев, так что содержание в нем танинов существенно выше, чем в черном чае. Зеленый чай поставляется в основном из Китая и Японии.
  • Металлы влияют на ароматы кофе и чая. Поэтому эти напитки лучше готовить в посуде из глины, фарфора или стекла.
Оцените статью
( 2 оценки, среднее 4 из 5 )
Поделиться с друзьями
На всякий случай

Добавить комментарий