В этой статье речь пойдет о тех, кто родился летом. Все взрослые и дети, родившиеся летом имеют некоторые склонности к определенным болезням. Какие же это болезни? И в чем вообще особенность летнего сезона? Конечно же, это солнце, много солнечного света, а, поскольку мы живём в стране, которая по большей части располагается в северных широтах, то для нас это очень важно и актуально. И норовим «выкинуть» младенцев на солнце.
В этом, конечно есть огромный плюс, потому что выработка витамина D, который принимает участие в очень важных процессах нашего организма, из-за чего у нас и функционирует наш скелет. Кости становятся прочными. Еще под влиянием разнообразных событий происходит ряд получения витамина D, так именно летом выработка этого витамина в коже человека происходит интенсивно. Как только ультрафиолет попадает на кожу, там начинаются эти процессы и предшественники витамина D начинают превращаться в сам витамин.
Из чего образуется витамин D?
Здесь есть важнейшая связь холестерин. Это вещество, которое мы привыкли видеть в таком черном свете. Но всё же, это вещество нужно нашему организму, в том числе и для производства этого витамина. Поэтому избыток его вреден для здоровья. Нормальное количество холестерина, который вырабатывается в печени и, отчасти, поступает к нам из зноя с пищей, оно нам очень необходимо.
Первое и важнейшее свойство рождения человека в летний период это превращение из холестерина под влиянием солнечных лучей в этот самый витамин D, с отсутствием которого наша жизнь значительно ухудшится.
Так что же происходит под влиянием солнечного света с головным мозгом
Под влиянием солнца уменьшается выработка гормона мелатонина. Наш мозг постоянно активен. И с приходом осени мелатонин снова начинает вырабатываться и функция мозга начинает притухать, как при состоянии сна. Так появляется склонность к депрессии и плохому настроению. Люди, рожденные летом, провели на таком количестве солнца первые свои дни и месяцы, что у них не было мелатонина. Мозг неадаптирован хорошо к смене выработки и невыработки гормонов.
В принципе, у нас это происходит каждый день. На солнце выработка мелатонина прекращается, а когда наступает утро, солнце на глаза попало мелатонин не вырабатывается, как только солнце сядет пойдёт обратный процесс, то есть его выработка. Мозг таких людей неадаптирован к внезапному повышению концентрации. Поэтому он и сталкивается с этой проблемой. Реакцией на неё становится изменение состояния настроения в сторону депрессии.
Люди, рожденные летом, имеют большую склонность к депрессиям. Но, естественно, у медицины есть к этому решение. Если не хватает солнца, белого света, нужно возместить белый свет. В этом помогает так называемая фототерапия. Люди в темный период года просто таким путем добавляют недостающий им свет. В дневное время пасмурного времени года следите за тем, чтобы в вашем доме всегда было много света.
Не прикрывайте окна занавесками, оставьте комнату белой и светлой. Можно также использовать белые подушки, белые покрывала, белые простыни. Белый свет должен присутствовать. Это рекомендуется как для детей, так и для взрослых.
Чего же еще нужно бояться родившимся летом
Люди, которые рождены в такой яркий и солнечный период времени, имеют, к сожалению, больше шансов к близорукости. Вследствие этого их надо чаще проверять у офтальмолога, для того, чтобы не упустить момента. Причина такой близорукости большое количество солнечного света, вещество, которое у нас формирует цвет радужки, у детей его еще вырабатывается мало. Для того, чтобы большой объем света не попадал на сетчатку, глазное яблоко становится более вытянутым.
Нормальная форма глазного яблока, когда происходит проекция изображения картинки должна быть на сетчатке, сетчатка находится на задней поверхности глаза. Для того, чтобы не было такого потока света, глазное яблоко вытягивается и света падает уже меньше. Тогда картинка проектируется раньше сетчатки, а это и есть близорукость.
Спрыгнул без майки Поэтому, статистически, у людей, рожденных летом, выше шанс близорукости. Людям, которые родились летом, врачи дают советы: защита от прямых солнечных лучей, желательно так, чтобы лицо и голова были закрыты, особенно у малышей, и вообще все части тела нужно закрывать.
И тогда рисков таких заболеваний будет меньше. Свежий воздух полезен, прямые солнечные лучи вредны. А также рекомендуется как можно раньше проверять детей у офтальмолога. Защищайтесь от прямого солнца. Это поможет уравновесить развитие и не даст возможности реализоваться тем предпосылкам болезней, которые в летние месяцы существуют.
