Как вредные привычки могут влиять на красоту? Что полезно, а что вредно для нашей внешности. Речь в заметке пойдет об уходе за внешностью. Рассмотрим некоторые женские штучки и привычки.
Меньше стресса
Согласно проведенным исследованиям, хронический стресс и дефицит сна может вызвать потерю волос, морщины, возникновение угревой сыпи, отек век и другие неприятные для внешности побочные эффекты (в дополнение к эмоциональной и психологической нестабильности, которую стресс уже вызывает). Высыпайтесь, научитесь расслабляться.
Удаляем макияж на ночь
Вероятно, это плохая привычка для красоты в списке каждой женщины. Если вы не удалите макияж перед сном, кожа не сможет нормально функционировать в это время, что утром отразится на внешности. Если нет возможности по нормальному осуществить ежевечерний уход, держите возле кровати на этот случай пачку салфеток для снятия макияжа. Упав без сил на подушку, вспомните о них.
Слишком тонкие брови
Так же, как определенные прически подходят к определенным формам лица, то же самое можно сказать относительно определенных форм и толщины бровей. Кроме того, сейчас модно иметь естественную форму бровей. Используйте пинцет только для того, чтобы четче обозначить контур и удалить лишние волоски.
Горячая укладка каждый день
Если вы абсолютно не можете ни дня прожить без фена и утюжка для волос, то хотя убедитесь, что вы используете качественный спрей для теплозащиты ваших волос. В идеале надо давать волосам отдохнуть от горячего воздуха хотя бы 2-3 раза в неделю, побаловав свою шевелюру масляными обертываниями и увлажняющими масками для волос.
Солярий
Мы согласны с тем, что загорелое лицо и тело выглядят более выигрышно по сравнению с бледной кожей, но нет абсолютно никаких оправданий для того, чтобы круглый год подвергать себя воздействию вредных ультрафиолетовых лучей, что может привести к меланоме. Воспользуйтесь питательным молочком или спреем с эффектом загара, купите витамины «Веторон», ешьте больше фруктов и овощей. По последним научным данным, цвет кожи у женщин, употребляющих 7-8 порций овощей и фруктов в день, усилился в сторону естественного оттенка загара. Доказано визуальным сравнением подопытных женщин до и после эксперимента. 1 порция= 1 фрукт или овощ среднего размера.
Держите чистыми кисти для макияжа
Вы моете вашу расческу и меняете зубную щетку, не так ли? Так почему же вы позволяете вашим кисточкам, спонжам и пуховкам, которые используется почти ежедневно, оставаться в стороне? Попробуйте мыть ваши кисти раз в неделю. Используйте мягкий шампунь и позвольте им высохнуть на воздухе. Если это достаточно хорошо для ваших волос, это достаточно хорошо и для вашей кисточки!
Уход за проблемной кожей
Мы знаем, что это так заманчиво: быстренько обработать пальчиками прыщик, который угрожает вырасти на вашем лице. Но это может привести к образованию рубцов и еще большему распространению проблемы. Лучше посетить хорошего дерматолога, выслушать его советы и придерживаться правильного ухода за своим лицом при помощи специально разработанных линий по уходу за проблемной кожей.
Нельзя забывать наносить крем с SPF каждый день
По данным Американского общества рака, каждый час от меланомы умирает один человек. Предотвращение рака кожи так же просто, как использование увлажняющего крема с солнцезащитным фактором не менее 15 каждое утро, в том числе и зимой.
Чрезмерное декольте и макияж глаз
Видите девушку? Ей только 17, но она четко знает, что модно. Не надо доводить модный тренд до абсурда. Все хорошо в меру.
