Как выбрать солнцезащитные средства для кожи

крем для загара Как выбрать

С приходом солнечных дней, каждый из нас в любое свободное время старается выбраться за город, погреться на солнышке. Но не всегда лучи оказывают благоприятное воздействие. Обезопасить себя от неприятных последствий, может применение солнцезащитных средств для кожи. Давайте разберемся как правильно их выбрать.

Тип кожи – главный указатель выбора

У каждого человека строение тела и кожных покровов отличаются. Кто-то не может и лишних пятнадцати минут провести под лучами солнца: тело становится красным, покрывается волдырями. Другие наоборот, целый день нежатся на песке и покрываются ровным однотонным загаром.

Не многие знают это, да и не каждый задумывался почему так происходит. Но дело в том, что у человека, степень восприимчивости кожи, делится на 4 типа. Относительно которых и нужно будет выбирать солнцезащитное средство.

Кельтский тип кожи

Людям с таким свойством кожного покрова, противопоказанно долгое пребывание на солнце. Нежная, молочно-белая кожа, мгновенно впитывает ультрафиолет, вызывая аллергические ожоги. К такому типу относятся люди преимущественно с рыжими волосами и светлым оттенком глаз.

какой крем для загара выбрать

У людей с таким типом кожи, практически нет естественной солнечной защиты организма. Организм, а точнее, кожный покров своими силами способен противостоять ультрафиолету не более 15 минут. Для людей с кельтским типом кожи необходимо средство с маркировкой SPF от 20 до 30.

Нордический тип кожи

Человек с таким типом кожного покрова, немного лучше переносит ультрафиолет. К такому типу относятся люди преимущественно с серыми глазами, русыми или каштановыми волосами. Степень переносимости солнечных лучей несколько выше, однако временной интервал пребывания на пляже тоже нужно контролировать. Людям с таким типом кожи подойдет солнцезащитное средство с SPF от 15 до 20.

Среднеевропейский тип кожи

Люди с каштановыми и темно-русыми волосами, считаются обладателями кожного покрова такого типа. Пребывание под лучами солнца для них не особо губительно. Время естественной защиты от солнца варьируется от 20 до 30 минут. Желая дольше понежиться на солнце, нужно заранее нанести на кожу защитное средство SPF от 10 до 15.

Южный тип кожи

У таких людей кожа с рождения приспособлена к солнечным ваннам. Цвет покрова у них обычно темно оливковый, и способен на протяжении 30-45 минут поглощать ультрафиолет без вреда для внешнего покрова. Но все же перебирать с загаром не стоит, и планируя более долгое пребывание на пляже, лучше приобрести солнцезащитное средство с 5 до 10.

Как выбрать солнцезащитные средства для кожи

Типы и маркировки, что они значат

Не все знают, как правильно выбирать средства, да и маркируемые буквы ничего вам не скажут. А на самом деле, что они обозначают? Согласно стандартам здравоохранения, эти буквы и цифры определяют защитный индекс средства. Математика здесь проста: чем выше число на упаковке, тем сильнее защита. Соответственно если у вас самый проблемный тип кожи (кельтский) вам подойдет средство с показателями от 20 до 30. О чем, собственно и говорилось выше.

Дополнительно производители еще расшифровывают маркировку следующим образом:

  • От 2 до 5, базовая защита;
  • 6 – 10, средство со средней степенью противодействия;
  • 11-15, крем с высокой степенью защиты;
  • 16-20, интенсивный тип;
  • 21-30, солнцезащитный крем, блокатор ультра-лучей.

Важно! Некоторые производители маркируют свою продукцию цифрами о т 60 до 100. Таких кремов попросту нет и это все маркетинговый ход, рассчитанный на людей с проблемными типами кожи.

Как применять солнцезащитное средство

Просто намазать крем на тело и подставить себя под лучи – это не правильно. У каждой вещи свои правила применения. И здесь тоже есть некоторые особенности, способные увеличить КПД действия. Например, чтобы понять сколько по времени вам можно будет загорать используя крем определенной маркировки, нужно умножить максимальное число на упаковке на 10. К примеру – SPF 10 х 10 = 100 минут. Именно столько вы можете греться на солнце.

Важно! Людям с южным типом кожного покрова, можно умножать маркировочное число на 20.

Как выбрать солнцезащитные средства для кожи

4 совета по использованию крема

  1. Лучше если вы приобретете средство в составе которого присутствуют увлажняющие элементы. Солнечные лучи с ветром сушат кожу. Такая добавка позволит комфортнее чувствовать себя на пляже.
  2. Даже средство с заявленной водоустойчивостью, смывается с кожи после 2-3 купаний. После этого нужно еще раз нанести крем на тело.
  3. Детям следует приобретать отдельные средства и запомните – малышам до 3 лет, лучше не загорать вообще, а погреться на песке под зонтиком.
  4. Масла для загара, которые так любят использовать многие, защитят только людей с южным типом кожи. SPF в таких средствах обычно не превышает значения 4.

Вы обгорели – что делать?

Никто не защищен от подделок, да и мы сами может просто забывать о мерах предосторожности и обгореть даже используя солнцезащитный крем. Как поступить в таком случае?

как выбрать крем для загара
  • Как можно быстрее примите прохладный душ, чтобы облегчить боль;
  • Прикладывайте к пострадавшим местам холодные компрессы;
  • Унять боль поможет обычный аспирин или другое специализированное средство;
  • Снять раздражение можно кремами, такими как Фенистил;
  • Любые кисломолочные продукты позволяют унять раздражение;
  • После ожога лучше дать телу отдохнуть, пейте больше воды и главное – выспитесь.

Берегите себя. В последние годы солнечные лучи стали все губительнее действовать на кожные покровы людей, вызывая порой даже раковые заболевания.

Оцените статью
Поделиться с друзьями

Добавить комментарий