О полезных свойствах крапивы и противопоказаниях этой травы люди ведут споры веками. Одним растение вернуло здоровье и избавило от недуга, другие утверждают, что при использовании средств на её основе, в лучшем случае, Вы не получите никакого эффекта.
Двудомная крапива входит в составы многих домашних рецептов. Однако, это совсем не значит, что её не использует для производства лекарств официальная медицина. Благодаря накапливающимся в сочных стеблях и листьях веществах данное лекарственное растение широко используется не только в фармацевтике, но и в косметологии, гинекологии и фитотерапии. Кроме того, траву используют в кулинарии для приготовления первых блюд и полезных салатов.
При этом, включать крапиву в рацион и использовать лекарственные средства на её основе нужно аккуратно. Ведь благодаря своим активным веществам она может навредить организму при определённых обстоятельствах (дозировка, противопоказания, неправильный сбор сырья и пр.).
Важно: именно по этой причине мы настоятельно рекомендуем Вам получить перед употреблением и использованием составов с крапивой разрешение лечащего врача.
Вред крапивы
В большинстве стран бывшего СССР произрастает два вида – двудомная и жгучая крапива. Самой полезной для человека считается первый вид, встречающийся на пустырях, у рек и домов, в парковых зонах отдыха и на лесных опушках. Растение имеет равносторонние листочки ярко-зелёного цвета с длинными черешками. Жгучую крапиву легко отличить от двудомной наличием на её листьях густых мелких волосков.
Сегодня это лекарственное растение можно либо заготовить самостоятельно, либо купить в ближайшей аптеке за копейки. Чтобы получить эффективное лекарство против простуды достаточно просто заварить чай из этой травы. А если желаете побаловать вкусовые рецепты здоровой и вкусной пищей – обязательно приготовьте щи с крапивой!
Конечно же, при самостоятельном сборе сырья необходимо соблюдать несколько важных рекомендаций. Например, первое правило заготовки лекарственных растений – собирать сырьё нужно только в экологически чистых районах, располагающихся вдали от заводов и трасс.
Важно: Никогда не употребляйте и не используйте пыльные листья крапивы, которая растёт на обочинах дорог!
В противном случае, Вы рискуете серьёзно навредить собственному здоровью!
По теме: Польза и вред авокадо.
Состав крапивы
Человечество не одну тысячу лет активно использует силу лекарственных растений для восстановления и сохранения здоровья. Стоит отметить, что двудомная крапива занимает в фитотерапии одно из ведущих мест, не уступая своей популярности даже сегодня!
Стебли и листья растения содержат массу микроэлементов, благотворно влияющих на все важные системы человеческого организма. Содержащийся в больших количествах в листьях витамин К – один из главных участников процесса свёртываемости крови.
Кроме того, он обладает мощными противовоспалительными свойствами. Также, крапива богата дубильными веществами, муравьиной кислотой, флавоноидами, кальцием и иными химическими элементами.
Введение в рацион блюд с этой травой помогает в короткий срок эффективно очистить тело от вредных токсинов. Подобно морковной мякоти, крапива содержит много бета-каротина, который помогает восстановить и защитить органы зрения.
Свежие листики жгучей крапивы содержат много витамина Е, а также витамины группы В, кумарины, хлорофилл, железо и, конечно же, флавоноиды, которые представляют собой мощные природные антиоксиданты. Стоит отметить, что в хлорофилле нуждаются не только растения, но и люди.
Сегодня фармакологические кампании выпускают массу пищевых добавок, которые содержат зелёные молекулы данного вещества. Молодые стебельки и листики майской крапивы являются отличным ингредиентом для любого салата, а ароматный чай из высушенного растения можно пить круглый год, укрепляя иммунитет.
Полезные свойства листьев крапивы
Активные вещества, содержащиеся в крапивных листиках способны стимулировать обменные процессы. При этом, средства и блюда из двудомной крапивы в первую очередь рекомендуется употреблять людям с такими хроническими болезнями как атеросклероз и туберкулёз. В последние годы учёные из Канады доказали в ходе своих исследований благотворное влияние этого лекарственного растения на органы пищеварения.
Её советуют включить в меню людей, страдающих расстройствами кишечника и повышенным газообразованием. Не менее эффективны листья травы и при недугах слизистых поверхностей, к которым можно отнести носовые кровотечения и болезни горла.
В летний сезон врачи рекомендуют готовить из крапивных листьев борщи и салаты, а также использовать их в качестве гомеопатического или лечебного средства при раздражениях, которые вызваны высыпаниями аллергического характера (например, дерматиты, крапивница и пр.).
Одним из самых удивительных полезных свойств крапивы является её возможность облегчать симптомы сезонной аллергии.
Каждый, кто знаком с ней знает, насколько сложно и мучительно бороться с недугом даже при помощи дорогих лекарств. Но, об этом позже.
Польза крапивы для мужчин
С давних времён семена двудомной крапивы считаются одним из лучших средств для поддержания мужской силы.
Приготовить такое средство очень просто. Достаточно залить сырьё крутым кипятком и пить такой напиток трижды в день за двадцать минут до приёма пищи. Для снятия и облегчения симптомов на ранней стадии аденомы простаты можно пить напиток, приготовленный по следующему рецепту.
Залейте пять – шесть чайных ложечек сухой крапивы стаканом кипятка и дайте смеси настояться десять минут под крышкой. Готовый чай необходимо употреблять натощак утром и вечером на протяжении 5-60 дней.
Польза крапивы для женщин
Не одну сотню лет листья крапивы двудомной успешно применяются в гинекологии. Многие женщины утверждают, что при употреблении отваров и настоев из этого лекарственного растения можно быстро нормализовать цикл, уменьшить кровотечения и избавиться от болевых ощущений и нервозности.
Сами гинекологи рекомендуют пить чай из крапивы в случае болезненных или затянувшихся месячных. Такой напиток способен повысить в крови уровень гемоглобина и количество тромбоцитов, что гарантированно снизит дискомфорт.
Ещё одним важным полезным свойством двудомной крапивы является её способность очищать человеческую кровь. Довольно часто эту травку можно встретить в составе гинекологических сборов. Ведь, выступая в качестве ингредиента данное растение усиливает эффект каждого составляющего.
Чаще всего, крапивные листики смешивают с хвощом, тысячелистником и медуницей. В период лактации при недостаточном количестве у мамочки молока, врачи рекомендуют употреблять кормящей женщине свежий крапивный сок, который нужно развести очищенной прохладной водой или же пить чай из молодых листочков растения.
Наверняка Вы замечали, что даже крупные производители косметики часто акцентируют внимание в своей рекламе на рецептах бабушек и прабабушек. Вы только посмотрите старые альбомы семейных фотографий. Каждая женщина на них запечатлена с пышной густой причёской или длиной косой. И в этом есть немалая заслуга крапивы!
Отвары и настои из листьев и стеблей этого лекарственного растения помогает остановить выпадение волос, избавиться от недугов дермы головы, а также усилить рост локонов и вернуть им здоровый блеск. При этом, травку можно вводить даже в покупные шампуни и бальзамы, усиливая их эффект.
Очень действенным средством для восстановления силы прядей считаются маски для волос из крапивы, рецепты которых Вы без труда найдёте на нашем сайте в соответствующей рубрике. Что тут говорить, косметологи утверждают, что само употребление крапивного чая является отличным профилактической и лечебной процедурой для восстановления красоты волос.
Правильно применяя крапиву в домашних условиях, Вы без труда сможете избавиться от таких проблем как:
- Сальность локонов и жирная кожа головы.
- Секущиеся кончики.
- Ломкость. Себорея (перхоть).
- Выпадение.
Домашние средства выступают в качестве антисептика. Регулярно применяя их на протяжении месяца, Вы заметите, что локоны стали послушными, крепкими и блестящими. А спустя ещё некоторое время убедитесь в том, что крапива – лучшее растения для стимуляции роста волос. Регулярное ополаскивание головы после мытья настоем из крапивных листьев помогает восстановить волосы, повреждённые в результате химической завивки или частого окрашивания. А благодаря содержанию определённых микроэлементов и минералов вернётся и их насыщенный природный цвет!
Важно: Всеми вышеописанными свойствами обладает не только свежая, но и высушенная трава! Поэтому все косметические домашние процедуры можно проводить бесплатно целый год!
Не может не радовать и тот факт, что все косметические средства с крапивой, в отличие от покупных, являются полностью безопасными! Однако, самым действенным средством для улучшения состояния волос считается эфирное масло крапивы! Вы можете применять его и как в качестве маски до мытья головы и в качестве бальзама после мытья волос с покупным шампунем.
Кроме того, крапивное масло способно эффективно защищать Ваши локоны от различных негативных внешних факторов (например, мороза, прямых солнечных лучей и пр.). Купить сегодня это масло не составит труда – достаточно посетить ближайшую аптеку!
Если же по каким-либо причинам Вы не можете использовать масло – попробуйте отвары из крапивы для волос! Для приготовления этого домашнего средства подходят как стебли, так и листья растения. Вот увидите, спустя неделю ополаскиваний – пряди снова заискрятся здоровьем!
Ещё одним несомненным плюсом в пользу данного отвара является то, что он не имеет запаха!
Вред крапивы
Начиная лечение препаратами, содержащими крапиву, необходимо обязательно обсудить последствия с лечащим врачом, ведь данное растение имеет определённые противопоказания. Крапива влияет на свёртываемость и густоту крови. А это значит, что людям с высоким артериальным давлением категорически не рекомендуется применять такие средства.
Не рекомендуется использовать средства, содержащие крапиву при тромбофлебите и варикозе. Нельзя употреблять крапиву и пациентам, страдающим недугами почек. Категорически запрещено употреблять крапивные настои и отвары в период вынашивания ребёнка!
В противном случае можно стимулировать сокращение матки, что приведёт к ранним родам. Также, нельзя употреблять средства и блюда на основе этого растения тем, у кого имеются опухоли. Как видите, полезные свойства крапивы перевешивают её вред для организма. Соблюдая все наши указания, Вы сможете максимально раскрыть все лечебные качества одного из самых популярных растений в мире!
